什幺草药泡脚比较好

2019-05-21 00:02:27  阅读 28 次 评论 0 条

概述

经过了一天工作的劳累之后,我们回到自己的家里面,打开电视,或者是看一看手机,然后泡一泡脚,其实是一种对于生活的享受,也是一种身体的放松。在泡脚的时候我们也可以适当的添加一些中草药,这样泡脚的功效会变得更好,那么对于不同的人群而言,什么草药泡脚比较好呢?

步骤/方法:

1、 第1点,在冬天泡脚的时候,可以在热水里面加入一些干姜或者是樟脑。尤其是对于一到冬天就手脚冰凉的女性而言,具有很好的促进发热的作用,可以改善脚部冰凉的情况。

2、 第2点,在泡脚的时候,盆子里面加入一些当归,长期坚持我们会发现自己的足部变得更加柔软细腻了,脚部的死皮也会有一定程度的脱落,脚部的皮肤会更娇嫩。

3、 第3点,在泡脚的时候加入一些伸筋草可以帮助我们消除组织的疲劳状态。尤其是在我们站了一天或者是走了一天之后,脚会有浮肿,用这款中草药泡脚会消除水肿,活血化瘀。

注意事项:

添加不同的中草药用来泡脚,得到的效果是不一样的,所以我们大家要考虑清楚自己的需求,然后再选择适合自己的中药来泡脚。

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